1 dl havregryn & 1½ dl vatten + vaniljpulver  - micra i ca två minuter med blandning emellan

---

Insåg när jag vaknade imorse att jag var jäääättesugen på äppelsylt, men jag ville inte trycka i mig en massa socker, så insåg att jag bara kunde riva ner ett äpple, det var gott, fast inte lika gott som äppelsylt.