Väldigt simpelt, blandar helt enkelt en halv mosad banan med ett ägg och steker det som äggröra, självklart i kokosolja, godast så. så kan man ta resten av bananen att ha till, så smart.

 

Blandar helt enkelt den önskade mängden kvarg tillsammans med lite honung, lite vaniljpulver och lite kokosolja(bara för att jag älskar smaken och det är så bra för kroppen!). Sedan rör jag ut det med vatten tills det får önskad konsistens, jättegott, mmm.