lätt skuggning - how to
2013-08-29 / 21:19:00 / Tips
Lätt skuggning med en bas( för att sminket ska hålla bättre), en ljusbrun grundfärg över hela ögonlocket, en mörk ögonskugga vid kanten och längs globlinjen lite suddad(vill inte ha den för skarp) och en nästintill vit ögonskugga mitt på ögonlocket för att ljusa upp det och ge det fler dimensioner.
Avslutade med en smal eyelinerlinje som går ända från ytterkanten och slutar någon milimeter ifrån den inre ögonvrån och hade även vit kajal i ögonvrån där eyelinern slutar samt lite maskara, tada.
Tyckte att det var en lite rolig idé att lägga upp det då sminkningen är lite annorlunda ifrån vad jag brukar ha, fint blev det i alla fall.
not my day
2013-08-29 / 20:49:43 / Min vardag
bilder tagna från weheartit
vissa dagar är bara inte lika underbara som andra, ska trösta mig med ett bad, en bok och lite serie, denna dagen är inte min dag, varför ska tjejer ha så sånna dumma humörsvängningar, vill verkligen inte. nä, idag vill jag inget mer, försvinner en stund.
hoppas att ni har en mysigare torsdag än mig, nattinatti.
today:
2013-08-29 / 18:55:31 / Outfits
fitness inspo
2013-08-29 / 15:58:00 / Tips
inspo
2013-08-29 / 11:54:00 / Tips
gief shoes
2013-08-29 / 11:29:00 / Tips
vi är inte alls trötta
2013-08-29 / 10:25:10 / Min vardag
kiwi, banan, jordnötssmör m.m.
2013-08-29 / 10:19:09 / Mat & Recept
heja mig
2013-08-28 / 19:25:00 / Min vardag
har haft en härligt aktiv samt oaktiv dag, har gjort mycket men inget har känts varken stressat eller pressat utan rullat på i en lugn takt, helt underbart skönt. nu blir det till och med go avokado/kycklingsallad när pappsen kommer hem, känns som en riktigt härlig onsdag.
har precis powerwalkat 6 kilometer och sprungit 2, känner mig som en kung, mina vilodagar slutar alltid sämst, jag är så dålig på att vara still. men på lördag ska jag inte röra mig långt, då blir det pausdag, mhm.
har precis powerwalkat 6 kilometer och sprungit 2, känner mig som en kung, mina vilodagar slutar alltid sämst, jag är så dålig på att vara still. men på lördag ska jag inte röra mig långt, då blir det pausdag, mhm.
todays inspo
2013-08-28 / 15:03:00 / Tips
jag idag:
2013-08-28 / 14:41:00 / Outfits
just nu sitter jag förhoppningsvis och pluggar och myser för att snart gå och fika, mm.
förberedelser:
2013-08-28 / 13:34:45 / Min vardag
har laddat upp med en massa mums och nu blir det att sätta igång med musiken och börja skriva, känns skönt.
inspo
2013-08-28 / 12:41:00 / Tips
gief
2013-08-28 / 11:23:00 / Tips
Ni hittar allt här eller klickar på bilden.
new in:
2013-08-28 / 09:14:00 / Outfits
Är som ni säkert redan förstått helt förälskad i fitnessguru(tryck på bilden för att komma dit) och har självklart beställt hem ännu mer underbara saker, nämligen jordnötssmör, proteinpulver med smak utav hasselnöt & choklad( ni hittar min recension här) och en till shaker, behövs när den andra står i disken, fin färg också, mhm.
shaking time
2013-08-28 / 06:34:54 / Min vardag
just nu:
2013-08-27 / 21:35:00 / Min vardag
nu ska jag krypa ner i sängen med bästa serien och vila upp mig inför imorgon då det blir plugg i massor, vill nämligen ta tag i det innan det bildar hög, men det kan vara ganska mysigt att gräva ner sig på biblan med frukt, god dricka, härlig musik och en massa plugginspiration.
godnatt allihopa, hoppas att ni kommer att sova lika gott som mig.
dagens inspiration
2013-08-27 / 21:01:19 / Tips
tomater i ugn - recept
2013-08-27 / 20:17:03 / Mat & Recept
Sätt ugnen på 200°C
Ingridienser:
Tomater
Olivolja
Kryddor/Garnering
Ströbröd
Gör såhär:
Dela tomaterna på två, lägg de i en ungsfastform och pensla de rikligt med olivolja på både ovansidorna och undersidorna utav tomathalvorna. Låt de stå i ungnen i endast fem minuter.
Ta ut tomaterna och pensla återigen med olivolja samt strö på ströbrödet och krydda/garnera. Låt de sedan stå i ugnen i 10 minuter till, håll koll på de och gå på magkänsla i slutet ifall de behöver lite till eller lite mindre, de ska åtminstone ha fått lite fin färg.
Ät & Njut!
Kryddade mina med örtsalt och vitlökspeppar, nomnom, de behövde även några minuter extra i slutet i ugnen, men detta beror självklart på storlek.
nu ska jag öppneliöppna
2013-08-27 / 18:55:02 / Min vardag
i can do anything
2013-08-27 / 07:59:00 / Min vardag
här sitter jag och fjantar mig, men ja, solen skiner, humöret är på topp och dagen började med en jättehärlig joggingrunda så just nu känns det inte som att dagen kan gå särskilt fel.
hoppas att ni också kommer att få bästa dagen.
solnedgångsmys
2013-08-26 / 20:56:52 / Min vardag
körde en liten kvällsrunda, lagom med sådär fyra kilometer i det fina vädret så att man sover gott sen, mhm. vart en mysig solnedgång också, och bra musik i de där rosa hörlurarna, lita på mig. tycker även att min nya fina träningströja är jättesöt, ser ut som en färgbomb.
lookbook - augusti
2013-08-26 / 20:39:05 / Outfits
sämst uppdatering
2013-08-26 / 17:34:33 / Min vardag
är precis hemkommen ifrån en skoldag med en avslutande runda till gymmet, var dock inte alls pepp så det blev mest styrka för armar och ben, är helt skakis nu. har haft en trevlig dag i alla fall, hade en "lärakännaallapåskolan-dag" då vi gick runt i stan med uppdrag.
nu blir det något kvällsmataktigt, nomnomnom
nu blir det något kvällsmataktigt, nomnomnom
tisetussan
2013-08-25 / 20:08:03 / Min vardag
bakisträning
2013-08-25 / 16:58:18 / Min vardag
körde ett bakispass innan, kände för att döda min kropp lite ytterliggare och joggade 2 kilometer samt hoppade 200 hopp med hopprepet, blev ett minipass, men all träning är bättre än ingen träning, så det så.
nu ska jag strax gå ut och gå en sväng med josse och voffsivoffsi, sedan blir det spakväll för hela slanten.
nu ska jag strax gå ut och gå en sväng med josse och voffsivoffsi, sedan blir det spakväll för hela slanten.
njutbar lunch
2013-08-25 / 15:46:04 / Mat & Recept
gårdagen
2013-08-25 / 13:49:00 / Min vardag
vi är så vackra ni vi är onyktra och glada, haha. hade i alla fall en jättehärlig kväll med jättehärligt folk och jättehärlig dricka. men nu blir det att återställa kroppen med hjälp utav en springtur lite mumsig luch samt plugg och tahandomsigsjälv-kväll.
hoppas att ni hade en lika rolig lördag som mig, ciao.
fitnessboost
2013-08-24 / 13:55:00 / Tips
lookbook - nu blir det kalas
2013-08-24 / 10:52:24 / Outfits
don't think it - just do it
2013-08-23 / 18:10:38 / Min vardag
himlen bestod utav monstermoln när jag kom hem och jag vart så opepp på att träna, hade nämligen fått skjuts hem och därav skippat gymmet, men nej, så lätt tänkte jag inte låta mig själv slippa undan, och tur var det. sprang 3 km, hoppade 400 hopp på hopprepet och strechade, kändes helt underbart, slog rekordet också, go mig!
just nu väntar jag främst på mat, är såååå hungrig, hoppas pappa laga något gott. sedan väntar en tvkväll med bästa, hade bara saknat lite fredagsmys, men jag tror att jag klarar mig, vi får hoppas.
just nu
2013-08-23 / 17:28:00 / Tips
lookbook
2013-08-23 / 16:20:48 / Outfits
fitnessboost
2013-08-23 / 14:00:00 / Tips
One Whey - Smaktest
2013-08-23 / 11:25:00 / Tips
One Whey® är ett av Europas mest sålda protein med en god smak, snabbt upptag och omatchat pris. Genom en advancerad filtreringsprocess produceras ett rent protein samtidigt som andelen laktos, kolhydrater och fett minimeras. One Whey® är perfekt för dig som vill ha marknadens förmodligen mest prisvärda och goda protein.
+ Accelererar muskeluppbyggnanden
+ Påskyndar återhämtningen
+ Välkända & älskade smaker
+ Tillsatta enzym för för bättre upptag
One Whey® är det perfekta tillskottet för alla som tränar och vill öka sin återhämtning, muskeluppbyggnad, fettförbränning samt höja sin prestationsförmåga.
Denna rekomenderar jag starkt till människor som älskar sötsaker, för er är den säkert underbar. Dock så var jag inte beredd på hur den skulle smaka så för mig kom det lite som en chock att den var så söt, hade förväntat mig något bärigare.
Skulle beskriva smaken som strössel, smakar faktiskt exakt som det där avlånga och färglada som man alltid hade på glassen som barn.
Skulle beskriva smaken som strössel, smakar faktiskt exakt som det där avlånga och färglada som man alltid hade på glassen som barn.
Detta blir lätt mitt nästa proteinpulver, smakade mycket godare än jag föreställt mig då chokladimitationer oftast inte smakar särskilt gott. dock så är den inte chokladen man känner tydligast utan det är hasselnöten, men åh vad gott det var.
Är lite söt även denna, men det är lätt överkomligt, ska bli kul att få beställa hem detta nästa gång jag har lite pengar över.
Är lite söt även denna, men det är lätt överkomligt, ska bli kul att få beställa hem detta nästa gång jag har lite pengar över.
Förutom den förra så är detta min favorit, den ligger faktiskt på tredje plats efter den jag redan har och c&h, detta är också något jag lätt skulle kunna skaffa in, det ända som hindrar mig smakmässigt är sötman. Är dock inte ens i närheten utav v&w men den vart inte långt ifrån.
Shaken smakar faktiskt väldigt mycket som en vanlig jordgubbsmilkshake, det var nog därför jag fastnade för den, jag älskar jordgubb, mm.
Shaken smakar faktiskt väldigt mycket som en vanlig jordgubbsmilkshake, det var nog därför jag fastnade för den, jag älskar jordgubb, mm.
Hade så stora förväntningar inför denna, kokos är ju så gott så jag förväntade mig lätt den bästa utav smakerna, men nej, där blev jag lurad. Detta var en så stor besvikelse, för det första så smakade det inte pistach, det smakade ganska konstigt faktiskt, och sedan kokosen, det var i flingor. Jätteskumt att dricka.
Det kanske är så att det finns andra som tycker att denna är supergod, vad vet jag, kanske berodde det på mina höga förväntningar, men nej, enligt mig var den var verkligen inte god alls.
Det kanske är så att det finns andra som tycker att denna är supergod, vad vet jag, kanske berodde det på mina höga förväntningar, men nej, enligt mig var den var verkligen inte god alls.
Detta är då den smaken jag har, är jättenöjd, blev verkligen det bästa jag kunde köpa som första protein. Shaken har en ganska neutral smak, inget som sticker ut eller blir överväldigande, smakar sådär lagom.
Hade dock kunnat vara lite mer kiwismak, men vad vet jag, det kanske är svårt att få fram. Den är inte sådär supersupergod utan ganska god, en sån man varken kan älska eller hata. Tipsar främst alla som inte är vana vid proteinpulver men även alla andra då den helt klart är värd att ha.
Har inte testat alla smaker och det berodde på att jag inte alls var sugen på cappuccino, är nämligen inget stort kaffefan. Men vem vet, den kanske är den godaste av alla och så har jag missat det.
Anledningen till att jag köpte en massa olika prover var inte endast för att jag ville variera mig i smak utan även för att kunna bestäma vilken sort som skulle bli den nästa utan att behöva chansa igen, kunde ju slutat illa denna gången då jag älskar kokos och skogsbär.
Rekommenderar alla som funderar på att beställa hem proteinpulver att göra såhär, påsarna kostar endast 9 kr/st (hittas här) och är helt klart värda besväret då det är en del pengar som slängs i sjön om smaken man köpt inte alls tilltalar än.
Anledningen till att jag köpte en massa olika prover var inte endast för att jag ville variera mig i smak utan även för att kunna bestäma vilken sort som skulle bli den nästa utan att behöva chansa igen, kunde ju slutat illa denna gången då jag älskar kokos och skogsbär.
Rekommenderar alla som funderar på att beställa hem proteinpulver att göra såhär, påsarna kostar endast 9 kr/st (hittas här) och är helt klart värda besväret då det är en del pengar som slängs i sjön om smaken man köpt inte alls tilltalar än.
recept - microgröt
2013-08-23 / 06:52:00 / Mat & Recept
2/3 dl havregryn
1 ½ dl vatten (alltså dubbelt så mycket vatten)
½ kryddmått salt
½ tesked vaniljsocker (om man vill)
Blanda och micra tills konsistensen är som du vill (brukar funka med ungefär två minuter med omrörning halvvägs) och toppa med valfri topping. tada! jättejättegott! brukar toppa med mjölk, kanel och blåbär, nomnom.
fitnessboost
2013-08-22 / 20:48:45 / Tips
trött och glad
2013-08-22 / 18:35:00 / Min vardag
hemma efter ett skönt gympass sådär efter skolan, om ni undrar varför mitt linne ser så knäppt ut så är det för att jag satte fast det så att linnet inte skulle rymma, nu vet ni. har i alla fall precis avnjutit ett jättejättegott knäckebröd med den nya favoriten, skinka och senap, låter jättegott, jag vet.
nu blir det bloggfixande och serier, ciao!
nu blir det bloggfixande och serier, ciao!
mysperiod nummer ett
2013-08-22 / 15:49:00 / Tips
bästa för håret - nutri repair 3
2013-08-22 / 10:03:00 / Tips
Helt ärligt är detta det bästa balsamet samt den bästa inpackningen jag någonsin använt, kände skillnad efter första gången, håret blev så där lent och mysigt. Dessa rekommenderar jag starkt till alla med slitet hår eller bara glanslöst, gjorde susen.
Såhär beskriver garnier det: Med 3 näringsgivande fruktoljor för torrt, känsligt och skadat hår. Det aktiva fruktkoncentratet tillför varje hårstrå styrkande aktiva ingredienser. Håret blir starkare på insidan och får mer glans på utsidan. Resultat: Håret får styrka och näring på djupet. Det tillförs intensiv glans och blir mjuk.
Inpackningen kan ni hitta här eller köpa i affär tillsammans med balsamet, allt ligger även inom en bra prisklass som passar alla, man behöver nämligen inte alltid en massa dyra professionella hårvårdsprodukter för att få fint och lent hår.
nomnomnom
2013-08-22 / 06:34:00 / Min vardag
godmorgon på er alla, nu ska jag pallra mig i väg till skolan för ännu en dag av oväntheter(jag uppfann just ordet). startade dagen med mumselimumsig frukost och ligger just nu i sängen för att samla energi inför att gå ut i det ruggiga vädret, blä.
vovvelivovve
2013-08-21 / 20:35:22 / Min vardag
ligger just nu i sängen och pillar med bloggen men ska snart titta lite bra serie och fixa något myspys, åt en massamassa taco innan, gick även sju kilometer, körde övningar och strechade så det vägde upp sig, haha. hatar när maten är så god att man inte kan sluta äta.
imorgon blir det skoldag nr.två, blir bla. matte, religion m.m. men är kul att vara tillbaka med klassen så det är inte så farligt faktiskt, kommer bli kul att få lite struktur på allt och få få ur sig all kreativitet.
Skoldag ett slut
2013-08-21 / 16:19:13 / Min vardag
Emily & Jennifer
2013-08-21 / 12:55:00 / Min vardag
vem vill egentligen ha en förebild som är jättesmal och tillgjord, jag tränar inte för att bli en pinne i alla fall, jag tränar för att må bra. Helt enkelt så är nog dessa två några av mina förebilds-favoriter, de går emot hela hollywoods "bantningsmode" och har kroppar med kurvor.
det är stört att man siktar efter att ha en underviktig kropp, hälsosam är det nya smala, det är ett mål där man kan satsa stenhårt.
bilder: google
det är stört att man siktar efter att ha en underviktig kropp, hälsosam är det nya smala, det är ett mål där man kan satsa stenhårt.
varför ska tiden gå så fort
2013-08-21 / 09:00:00 / Min vardag
1. har spelat så otroligt mycket 21an att jag säkerligen nu kan sätta bollen i korgen med ögonbindel // 2. har nog inte ätit ute såhär mycket på länge, ätit en massa gott och nyttigt, nomnom // 3. vi har gått helt sjukt många långa mysigt promenader, jättehärligt // 4. vart med min älskling i stockholm och shoppade en massa onödiga saker, kändes helt awesome //
5. hängde inte så jättemycket på stranden men de få gånger jag vart där var så värda // 6. hade en massa mysiga småstunder som är svårglömliga, satt t.ex. uppe på ett tak i solnedgången och spelade kort på en filt och drack cider // 7. har spenderat väldigt mycket tid på gymmet, tränat hårt och känt mig helt slut när jag kommit hem // 8. vart på min livs första festival, definitivt inte min sista, har många oförglömliga minnen.
har med andra ord haft en väldigt härlig och mysig sommar, trots att det kändes som att den försvann på en vecka. men skolan känns inte heller helt fel, ska bli lite skönt att få tillbaka rutinerna.
lookbook - tredjeåret
2013-08-21 / 06:41:00 / Outfits
nu jäklar kör vi, äldst på skolan, som man säger, störst, bäst och vackrast. nejmen, det kommer bli ett jäkla plugg år, men snart så, snart så tar vi den jäkla studenten.
föresten, jag kommer inte ihåg vad affären hette som jag köpte jeansen i, det är därför det står stockholm, haha.
dipdye your nails
2013-08-20 / 17:29:04 / Tips
detta vart inte det bästa försöket, haha. skulle egentligen haft en annan grå nyans istället för den gröna men någon sådan hittades inte i mitt nagellackföråd tyvärr. så det fick bli såhär, är inte fult direkt men det är inte särskilt vacker, blir att testa andra färgkombinationer nästa gång, haha.
jag gjorde i alla fall så att jag först målade ett vitt lack, sedan duttade jag på kring halva nageln med det gröna nagellacket med hjälp utav en tvättsvamp och när det torkat gjorde jag samma sak med den svarta färgen på topparna. avslutade även med ett genomskinligt lack så att det ska hålla längre samt glänsa lite extra.
