Wednesday breakfast

2015-08-26 / 11:12:14 / Frukost
 
Sista frukosten innan jag blir ensam här borta i hela sju dagar. Vet inte riktigt hur jag känner för det, blir väl att fixa internet och glo massvis med netflix i en kidnappad t-shirt ur gaderoben bredvid min. Köpa vackra blommor, äta kvällsmat i sängen och låtsas att tiden inte går så långsamt att den snurrar baklänges. Hörs senare i eftermiddag finisar, kram!

My mornin'

2015-07-23 / 08:49:00 / Dublin Prep
Knäckis med ost och knäckis med tartex + gurka

Har myst runt hela morgonen och planerar nu att ta mig upp ur sängen för en kopp kaffe och några mattetal innan bussen rullar mot halmstad.
Tänkte plocka med mig några fina böcker hem och kanske ett eller annat klädesplagg. I eftermiddag väntar ett tekniskt test för ett annat företag, Convergys, och sedan är det skypeintervju som ska bokas in. Ger mig själv fler val och större möjligheter, varför bara söka till ett jobb när man kan söka till fler?

Smoothie-time

2015-07-17 / 09:34:03 / Frukost
Hallon, banan, avokado, smoothieboost, havremjölk och spenat

Fullbordade min fredagsmorgon med en underbar frukostsmoothie i solen på en filt. Nu blir det dagens andra kaffe, matematik på gräsmattan(sista kapitlet!) och lite extra bränna på sommarbenen. Fredagsnjutning på väg!

Summerboost

2015-07-04 / 10:21:33 / Frukost
Havremjölk, 2 msk smoothieboost, banan, blåbär & chiafrön

Wednsday mornin'

2015-06-24 / 10:20:38 / Frukost
 
Hej finisar, ber om ursäkt för den otroligt kassa uppdateringen. Åt nyss superfrukosten ovan och ska nu mätt och glad med lite kaffe i magen spela in musikvideo till min och theos nya cover. Helklart låten jag känner att vi satt bäst. Kan knappt vänta på att få visa er, kan lite sneaky säga att det gäller Bruno Mars!

Tuesday breakfast

2015-06-09 / 09:13:07 / Frukost
An egg and some berries 
 
Väntar förtillfället hos sjukgymnasten återigen, denna gång är mitt mål att få ett avslut med min golfarmbåge. Ryggen är ju på rätt väg. Är galet fint väder ut och körde powerwalk innan jag avnjöt godheterna ovan. Önskar er en jättefin förmiddag! 

Morgonmys

2015-06-06 / 08:35:39 / Frukost
 
Doften av vårregn i luften måste väl vara något av det bästa som finns? Startade åtminstone dagen med det första träningspasset(hur litet det än var) sen i mitten av april. Det går inte ens att beskriva hur skönt det känns i kroppen. Idag väntas redigering av gårddagens jobb och sedan bilen ner till ängelholm och helgkyssar av min man. Önskar er en riktigt fin lördag! ♥

Lördag igen

2015-05-23 / 09:07:30 / Frukost
Gröt, grön boost, vatten och öljästtabletter
 
Blev plötsligt en riktigt stor frukost, behöver ha energin på topp om jag ska överleva dagen. Har två jobb och slutstation ängelholm för att äntligen få krypa ihop i soffan med min theo. Lite nervös över alla bilturer då jag inte vågat åka på fyra veckor när min rygg blev drastiskt sämre. Får väl bara lyssna på kroppen och faktiskt säga stopp om värken blir värre. Men förhoppningsvis fixar jag hela vägen till soffan i ängelholm. Men nu - kaffe!

Oatmeal & Goji berries

2015-05-22 / 08:42:17 / Frukost
 
Godmornin' friday! Dags att ta sig upp göra lite kaffe inför filmklippningen. Håller tummarna för att inget mer krånglar nu så att jag kan få upp videon om någon timme. Om allt går som det ska kanske jag spelar in en till, och ni får gärna önska vad ni vill se! Ha en superfin fredag!

Banankatten

2015-05-14 / 09:45:51 / Frukost
Banan, hallon, mandlar, chiafrön, havremjöl och kanel

Startade dagen med min första powerwalk på evigheter,
eller ja, så snabbt och långt som det gick. Galet fint väder och om två timmar är theo här, nästan gått tre veckor sedan jag fick krama min fina. Nu blir det lite snabb städ och dusch, kanske hinner måla lite med. Ha det fint!

Breakfasttime

2015-05-13 / 08:10:47 / Frukost
 
Regnregnregn. Blev inte så mycket intittande här igår då ja mestadels låg med magen mot matten och ritade. Fick även tummen ur handen och beställde hem lite smått och gott till mitt hår. Tänkte presentera när det är här, ska bli intressant att testa lite nytt!

Fruktboost

2015-05-08 / 08:58:07 / Frukost
Banan, mandel, blåbär, hallon, passionsfrukt, chiafrön + havremjölk och kanel
 
Efter min fruktboost är jag definitivt redo för en kaffeboost. Ska försöka få lite städning avklarad, ta en lång skön dusch och en liten promenad eller två. Känner mig lite stadigare än igår och tänker definitivt ta tillvara på känslan. Ser ut att bli en fin fredag i alla fall!

Breakfast & morninglove

2015-05-05 / 10:34:39 / Frukost

Frukost i sängen

2015-05-03 / 08:31:53 / Frukost
 
Igår eftermiddag försvann vårt internet och än har det inte dykt upp, här är åtminstone min mysfrukost i sängen. Idag blir det loppisrundor, häng med vännen och kanske lite städning på det. Slänger med kameran på alla äventyr trots bristande bloggmöjligheter. Kram! 

Hello May

2015-05-01 / 09:40:27 / Frukost
Toppat med chiafrön och granola
 
Goodmornin' sunshines! Ny månad och nya tag, för det är väl så man säger? Startade dagen med bästa frukosten ovan och på schemat står handling och impulslunch hos mammsen. Hoppas på fina vågor vid stranden så att kameran får något att bita i på eftermiddagspromenaden. Vet inte om det är attidyden som har blivit positivare eller om ryggen faktiskt är på bättringsvägen, hoppas på det sistnämnda. Ha en superfin dag alla finisar! ♥

Valborgsfrukost

2015-04-30 / 08:15:13 / Frukost
Grön yoghurt med granola, chiafrön och passionsfrukt
 
Lite bättre sömn vilket resulterat i lite bättre humör och lite mera energi. Blir en lugn valborg för min del, men förhoppningsvis blir det häng med fina vännen och en god flaska av något slag. Får se vad dagen har att bjuda på. Ha en jättefin dag allesammans!
 

Recept: Hemmagjord granola med kokos och kanel

2015-04-27 / 18:47:00 / Frukost
 
Ingredienser:
3 Havregryn (använde med extra fibrer)
1 Vetekli/Rågkross
1 Kokosmjöl
1/2 Chiafrön
1 Solrosfrön (hade i lösvikt)
1,5-2 dl grovhackade nötter (jag hade mandlar)
1 dl Olja (jag använde kokos)
1,5 dl Vatten
3 msk Honung
3 msk Agavesirap
Kardemumma
Kanel
Vanilj
 
Gör såhär:
Sätt ugnen på 175 grader.
Blanda, nötter, mjöl, havregryn, rågkross, frön och mandlar i en skål.
Häll i oljan, vattnet, honungen, agavesirapen och kryddorna i en kastrull.
Värm upp till det löst sig till en jämn blandning.
Häll den flytande blandningen över innehållet i kastrullen.
Rör om tills det är väl blandat, strö ut det över två pappersförklädda ugnsplåtar. 
Ha inne i ugnen i 30 minuter, rör om minst 3 gånger under tiden.
Ta ut när den fått önskad gyllenbrun färg.
 
Ät tillsammans med frukt, yoghurt, glass eller varför inte bara som det är!

Orange breakfast

2015-04-27 / 08:40:40 / Frukost
Havregurt med vanilj, kardemumma, havregryn, apelsin, banan, chiafrön, apelsin, mandlar och kanel
 
Slurpar precis nu i mig mitt sista kaffe för att alldeles strax spinga ner till bilen och köra den lilla biten till sjukgymnasten. Får se hur han diagnostiserar min rygg, för fy vad den inte samarbetar. Men nu måste jag spring(om jag hade kunnat)!

My saturday

2015-04-25 / 19:30:29 / Frukost
Banana & peanutbutter sandwishes, coffee, c-vitamin / Job / Bath
 
Haft en lugn lördag med pussmys, jobb och god mat. Precis som en lördag ska vara. Framför mig har jag nu två dagar då jag i princip inte ska lämna lägenheten eller ta några onödiga steg överhuvudtaget. Har haft en hel del smärta från och till och som jag flängt runt får jag väl skylla mig själv en del. Men nu så, soon I'll be back on track!

Some oatmeal and banana

2015-04-21 / 09:59:00 / Frukost